A veces dejamos a un lado el cuidado de la vejiga y vías urinarias, y esto nos causa infecciones. Por esta razón debemos mantener el sistema urinario limpio para mantener una buena salud. Aquí te diremos cómo hacerlo con algunos remedios con perejil.
Si
a veces sientes ardor o picazón al orinar, esto podría ser una señal de una
infección urinaria. Este tipo de infecciones deben tratarse rápidamente y
evitarse para no sufrir complicaciones. Por eso debes poner especial atención
al cuidado de tu aparato urinario, sobre todo si eres mujer.
¿Te mostraremos Cómo actúa el Perejil en
la Vejiga y Vías
Urinarias?
El
perejil es una excelente hierba depurativa conocida por sus efectos
beneficiosos sobre el sistema urinario. Contiene aceites esenciales (apiol y
miristicina). Estos le confieren propiedades diuréticas. Además, contiene un
alto grado de vitamina C que fortalece el sistema inmunitario y nos protege de
infecciones.
Esta
planta no solo ayuda a depurar las vías urinarias sino que también trata y
previene los cálculos renales. Estos resultan muy dolorosos, por lo que debes
evitarlos.
Nota:
El consumo de remedios a base de perejil está contraindicado en mujeres
embarazadas.
1. Infusión de Perejil con Limón
Este
remedio te ayudará a depurar tu sistema urinario.
Ingredientes
3 Cucharadas de Perejil (45 g )
4 Tazas de Agua (1 litro )
El
jugo de 1 Limón
Preparación
* Calienta
el agua en una olla y añade el perejil.
* Cuando
llegue a ebullición deja infusionar unos minutos. Después, apágala y déjala
reposar.
* Cuela
la mezcla, agrega el jugo de un limón y refrigérala.
* Bébela
diariamente, al menos, 4 veces al día.
2. Perejil y Miel
Ingredientes
10
Cucharadas de Raíz de Perejil (100
g )
Cáscara
de 3 Limones
4
Tazas de Aceite de Oliva extra Virgen (1 litro )
10
Cucharadas de Miel (250 g )
Preparación y consumo
* Toma
las raíces de perejil y los limones y límpialos muy bien. Corta las raíces y
pela los limones para que uses solo la cáscara.
* Agrega
ambos ingredientes en la licuadora y procesa bien. Finalmente agrega el aceite
de oliva y la miel.
* Licua
hasta conseguir una mezcla homogénea.
* Embotella
la mezcla y déjala en la nevera para que se conserve.
* Se
recomienda tomar una cucharada diaria de este remedio, preferiblemente en la
mañana, para eliminar y prevenir infecciones urinarias. Este es un excelente
antibiótico natural.
3. Batido depurativo de Perejil
Este
batido mejora los procesos digestivos y además limpia la vejiga y vías
urinarias.
Ingredientes
1
Manzana Verde
1
Zanahoria
2
Cucharadas de Perejil (30 g )
1
Cucharada de Apio (15 g )
1
Taza de Agua (250 ml)
Preparación
* Limpia
bien la manzana, la zanahoria, el perejil y el apio. Córtalos en trozos y
agrégalos a la licuadora junto con una taza de agua.
* Licua
por varios minutos hasta que consigas una mezcla sin grumos. Si lo prefieres,
cuélala.
* Sírvelo
recién hecho y bébelo al menos dos veces al día, durante dos días.
4. Batido depurativo de Perejil y Zanahoria
Esta
bebida es rica en potasio, por lo que te ayudará a empezar el día con más
energía y limpiará tu vejiga. Se recomienda ingerirlo recién hecho.
Ingredientes
1 Zanahoria
1 Tallo de Apio
2 Manojos de Espinaca
3 Cucharadas de Perejil (45 g )
1 Taza de Agua (250 ml)
Preparación
* Al
igual que en la preparación del batido anterior, debes limpiar muy bien los
ingredientes y cortarlos en trozos.
* Agrégalos
a la licuadora junto con el agua y procesa por varios minutos hasta que quede
sin grumos. Bebe el batido diariamente en la mañana.
* La
salud de tu vejiga y vías urinarias es muy importante. Mantenerlas limpias
reducirá el riesgo de padecer infecciones urinarias. Además, no tener el
sistema urinario limpio también puede derivar en un cólico nefrítico, uno de
los peores dolores. Evita estas molestias con una buena rutina depurativa.
* Recuerda
mantener buenos hábitos alimentarios para gozar de buena salud renal. Reduce la
ingesta de sal, consume frutas diuréticas y toma muchísima agua.
La
higiene íntima también es muy importante para evitar infecciones urinarias. Si
eres mujer, debes prestar especial atención. Al tener la uretra más corta que
la de los hombres, las bacterias llegan con mayor facilidad al conducto
urinario.
Gracias por sacar un poco de tu tiempo y leer este articulo que te
lo hemos hecho especialmente para ti con mucho amor y cariño.
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